karolina rogóz-namiotko
Page: 18
Ewa Wielgoszewska jest instruktorką salsation. To połączenie tańca z treningiem funkcjonalnym. Pozwala pracować nad sylwetką i uwolnić zmysł taneczny – tak, jak czujemy to wewnętrznie w sercu. Na czym dokładnie polega? Posłuchajcie audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie. Zapraszamy do wysłuchania audycji, którą przygotował Karolina Rogóz-Namiotko. Lejdi Gada, […]
W kolejnym odcinku audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie Karolina Rogóz-Namiotko gościła olsztyńską fotografkę Ewę Kurowską. Jej zdjęcia można oglądać obecnie w Galerii na Strychu Miejskiego Ośrodka Kultury w Olsztynie. O wystawie, ale też tym, że warto marzyć opowiadała na antenie Radia UWM FM. Zapraszamy do wysłuchania audycji! […]
Marta Brodacka to artystka, która maluje ciało henną. Tworzy niebanalne, ornamentowe wzory. Dla niektórych jest to krok przed zrobieniem prawdziwego tatuażu. Dla innych zaś sposób na ozdobienie miejsc, które w cieplejsze dni lubimy odsłaniać. My już chwytamy pierwsze promienie słońca! Zapraszamy do wysłuchania audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie. Z Martą Brodacką spotkała się […]
Iza Łagun z wykształcenia jest anglistką i technologiem żywności. Ale zawodowo postawiła na ruch – pole dance i akrobatykę. Od lat prowadzi szkołę fitness. Z właścicielki zmieniła się również w trenerkę. Jak do tego doszło? Posłuchajcie kolejnego odcinka audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie. Z Izą Łagun rozmawiała Karolina Rogóz-Namiotko. Zapraszamy do wysłuchania audycji! […]
Karolina Rogóz-Namiotko w kolejnym odcinku audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie gościła florystkę – Iwonę Kolender. W tych trudnych czasach nie zapominajmy o kolorach, miłości do przyrody i darach wiosny, która już za pasem. Co można zrobić z polnych i sztucznych kwiatów? Posłuchajcie! Zapraszamy do wysłuchania audycji! Lejdi […]
Martyna Caruk od trzech lat trenuje mieszane sztuki walki. Zanim zaczęła swoją przygodę z MMA amatorsko zajmowała się modelingiem. Ale to sport okazał się sposobem na dobre samopoczucie i życie w zgodzie z samą sobą. Bo wbrew pozorom – pomaga znaleźć ciszę i spokój. W tym cała jego siła. Zapraszamy do wysłuchania audycji, którą przygotowała […]
W audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie przyrodniczka Kamila Radzimińska-Arczak opowiadała o swojej miłości do lasu, natury i do ptaków, które są jej największą pasją. W jaki sposób stara się przełożyć swoje zainteresowania na działanie na rzecz przyrody? Posłuchajcie! Zapraszamy do wysłuchania audycji, którą przygotowała Karolina Rogóz-Namiotko. Lejdi […]
W kolejnym odcinku audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie Karolina Rogóz-Namiotko rozmawiała z Martą Gallas – projektantką ubrań, która pracuje dla kobiet i z myślą o kobietach. Z wykształcenia jest nauczycielką, ale z czasem jej ogromna pasja stała się sposobem na życie. Zapraszamy do wysłuchania audycji! Lejdi Gada, […]
Słyszeliście o jumpstyle? Specjalizuje się w nim olsztyńska tancerka Kamila Gollent. To bardzo energiczna i skoczna forma tańca. Wymaga niezłej kondycji i jest spektakularna. O szczegóły w audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie pytała Karolina Rogóz-Namiotko. Zapraszamy do wysłuchania audycji! Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie we wtorki […]
„Półkowniczki” to grupa kobiet, do której należą poetki, pisarki, dziennikarki, malarki. Od lat spotykają się w kręgu i dzielą się swoją twórczością – czytając swoje teksty lub pokazując swoje prace. Na kolejne takie spotkanie w audycji Lejdi Gada, czyli kobiety przy mikrofonie zapraszała Justyna Artym. Zapraszamy do wysłuchania audycji, którą przygotowała Karolina Rogóz-Namiotko. […]