O śmierci można rozmawiać. Death Cafe w Olsztynie

O śmierci, umieraniu i żałobie wciąż nie rozmawia się łatwo. Death Cafe ma stworzyć przestrzeń, w której można zrobić to bez oceniania i bez konieczności dzielenia się własną historią. Najbliższe takie spotkanie odbędzie się w niedzielę 20 września w Sklepiku ze Świętym Spokojem. Poprowadzi je Edyta Skolmowska z Instytutu Dobrej Śmierci.

Edyta Skolmowska jest pielęgniarką, edukatorką, wolontariuszką i członkinią Instytutu Dobrej Śmierci. Przez lata pracowała z osobami, dla których placówka medyczna była ostatnim miejscem życia. To właśnie te doświadczenia sprawiły, że zaczęła przyglądać się temu, jak rozmawiamy – lub nie rozmawiamy – o śmierci.

Zobaczyłam, jak bardzo temat śmierci, umierania i żałoby jest w naszym społeczeństwie tematem tabu. Jak bardzo boimy się tego tematu, jak bardzo unikamy myślenia, w ogóle nazywania, używania słowa «śmierć». I też zobaczyłam, jak bardzo możemy być samotni w tym, również te osoby, które właśnie są w takim stanie, że umierają. Nie mają przestrzeni, żeby o tym porozmawiać”

– mówi Edyta Skolmowska.

Przestrzeń do rozmowy

Taką przestrzeń mają tworzyć spotkania Death Cafe. Nie są wykładem ani spotkaniem, podczas którego uczestnicy otrzymują gotowe odpowiedzi dotyczące śmierci czy radzenia sobie ze stratą. Można podzielić się własnymi doświadczeniami, ale można też po prostu przyjść i słuchać.

Jednym z tematów pojawiających się w takich rozmowach jest żałoba. Jak podkreśla Skolmowska, nie da się określić jednego momentu, w którym powinna się zakończyć. Sama wspomina, że nawet 23 lata po śmierci mamy jej nieobecność daje o sobie znać – choćby przy świątecznym stole czy podczas przygotowywania potraw, które kiedyś obie lubiły.

Żałoba może pojawić się również jeszcze przed śmiercią bliskiej osoby. Dotyczy to m.in. rodzin osób cierpiących na chorobę Alzheimera, demencję czy ciężkie choroby przewlekłe. To tzw. żałoba antycypacyjna – związana ze świadomością nadchodzącej straty i zmianami, które zachodzą w relacji z bliską osobą.

Rozmowy dotyczą także potrzeb osób umierających oraz emocji tych, którzy towarzyszą im na co dzień – bliskich, opiekunów czy pracowników ochrony zdrowia.

„Nie musisz nic mówić”

Najbliższe Death Cafe odbędzie się w niedzielę 20 września o godz. 17:00 w Sklepiku ze Świętym Spokojem w Olsztynie. Kolejne spotkania zaplanowano na 15 października, 26 listopada i 16 grudnia. W planach są także kameralne kręgi żałoby dla osób, które potrzebują opowiedzieć o konkretnej stracie i wspólnie powspominać bliską osobę.

Powiem tylko jedno: nawet jeżeli się boisz, to przyjdź. Nie musisz nic mówić, po prostu bądź i sam poczujesz, czy to jest dla ciebie”

– zaprasza Edyta Skolmowska.

O tym, dlaczego tak trudno nam rozmawiać o umieraniu, czym jest żałoba antycypacyjna, czego potrzebują osoby odchodzące i dlaczego również medycy potrzebują przestrzeni, by mówić o swoich emocjach, z Edytą Skolmowską rozmawiała Marta Wróblewska. Posłuchajcie!