las na receptę
Do lasu można pójść na spacer, pobiegać albo wyprowadzić psa. Można też spróbować na chwilę się zatrzymać i świadomie skupić na tym, co nas otacza. Na tym opierają się kąpiele leśne, którymi od kilku lat zajmuje się Marek Michalski, dziennikarz, przewodnik i członek Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Swoje doświadczenia i wiedzę zebrał również w książce „Las na receptę”.
-
Strony
RADIO UWM FM