Koniec kwietnia z olsztyńskim MOK-iem w sieci
DOMÓWKA MOK: RUMINIAKÓW PRACE ZDALNE #ONLINE
24 kwietnia (piątek), godz. 17:00
Bądźmy dla siebie dobrzy.
Bądźmy bezpieczni, spokojni i zdrowi.
Bądźmy razem!
Niech muzyka łagodzi obyczaje.
Ruminiaki
Izolacja sprzyja twórczemu rozchełstaniu. Dlatego zamiast sklęsnąć pod ciężarem odosobnienia, MOK Olsztyn jak zwykle szuka szklanek do połowy pełnych. Razem ze znanymi mieszkańcami Olsztyna zamierza podnieść trendy w kwarantannowych dziwactwach do rangi sztuki. Stylówką prosto z warmińskiego wybiegu czasów zarazy podzielą się z wami: Ewa Cichocka, Becia Kulgajuk, Jarek Poliwko, Marta Markocka-Pepol, Łukasz Pepol, Dominik Chowaniec, Teatr Form Niezależnych Korzunowicz oraz Mirek Arczak.
JOGA ŚMIECHU #ONLINE
Śmiech rozładowuje stres i dodaje nam energii. Przywraca kolory światu i wypełnia płuca obietnicą czegoś dobrego. W śmiechu jesteśmy piękniejsi, silniejsi i zdrowsi.Niestety, powiedzieć, że ostatnie tygodnie nie sprzyjały śmiechowi, to nic nie powiedzieć. Dlatego spieszymy z rozwiązaniem! Piotr Bielski, czyli Jogin Śmiechu uczy tego, co teoretycznie wszyscy umiemy, ale co mimo to nadal krępuje wielu z nas: śmiechu spontanicznego i naturalnego, nawet bez powodu, dla czystej afirmacji życia samego w sobie.
Po styczniowym sukcesie w murach MOK Olsztyn, tym razem zapraszamy na wirtualny cykl czterech warsztatów jogi śmiechu online! Raz w tygodniu będziemy wspólnie gimnastykować optymizm i ćwiczyć śmiechową radość, przepędzając czarne myśli za siódmą górę. Poszukajmy razem dystansu do tego, co niewesołe. Nauczmy się śmiać nie z siebie, lecz do siebie.
PORA SENIORA:SENIOR DANCE
MOK Olsztyn wychodzi naprzeciw oczekiwaniom osób starszych. Wszystkich, którym bokami wychodzi już izolacyjna gnuśność, porywamy do energetycznego tańca! Południowe rytmy i odrobina ruchu to sprawdzone remedium na te słabsze dni.
Senior Dance propozycja całkowicie bezpieczna i godna polecenia. Bez wychodzić z domu! W kolejne wtorki o 9 rano na facebooku MOK Olsztyn, pod okiem Piotra Mastalerka, doświadczonego instruktora tańca i fitness, tanecznym krokiem będziemy szukali optymizmu i pogody ducha.
„Od powietrza, głodu, ognia i wojny zachowaj nas Panie! 1886”. Inskrypcja na cokole żelaznego krzyża intencyjnego przy olsztyńskiej Kaplicy Jerozolimskiej dobitnie przypomina, że nie po raz pierwszy nasz region mierzy się z siejącą grozę epidemią. Gdy w codziennych zmaganiach z trudną, izolacyjną rzeczywistością słabnie w nas wola walki i opuszczają nas siły, warto o tym pamiętać. Bo tak jak wstaliśmy wtedy, tak wstaniemy i teraz.
W najnowszym cyklu MOK Olsztyn ceniony popularyzator historii Olsztyna Rafał Bętkowski przybliży koleje warmińsko-mazurskiego tour de force Czterech Jeźdźców Apokalipsy. Poznacie dzieje straszliwych plag, które niegdyś pustoszyły nasze ziemie, wciągając ich mieszkańców w upiorny dance macabre. Dzisiejsza epidemia minie – tak jak minęły tamte. Kolejne odcinki pasjonującej opowieści Rafała Bętkowskiego będą publikowane co wtorek. Pierwszy z nich już 28 kwietnia!
DESANT KULTURY - PLANTACJA WYRAZÓW #ONLINE
28 kwietnia (wtorek) 17:00
NINA OLSZEWSKA: PUDŁO // Spotkanie autorskie #online
30 kwietnia (czwartek) 18:00
Dusimy się od ściany do ściany. Nerwowo chodząc po suficie, bezsilnie zerkamy za okno, przekleństwem i westchnieniem szukając w nim niemożliwego. Przymusowa izolacja ostatnich tygodni bezdusznie dławi naszą potrzebę przestrzeni, a wolność odmierzana metrami kwadratowymi skutecznie zwija nam skrzydła.
W te niełatwe dni wielu z nas choć przez chwilę czuło się jak w więzieniu. Czy te przykre doświadczenia mogły wpłynąć naszą empatię? Czy potrafimy dziś spojrzeć inaczej na to, jak mogą czuć się prawdziwi osadzeni?
W swoim przejmującym reportażu „Pudło. Opowieści z polskich więzień”, Nina Olszewska rozmawia z ludźmi, dla których świat zatrzymał się na krócej lub dłużej. Ich dzieci rosną, zaczynają i kończą szkoły, bliscy rodzą się i umierają – lub zapominają. Statystyki mówią, że mniej więcej połowa tu wróci. Trudno uwierzyć, że tak im nie po drodze z wolnością, że dobrze im za murem zwieńczonym drutem kolczastym. A jeśli nie dobrze, to jak?
MOK Olsztyn zaprasza na wyjątkowe spotkanie autorskie online! W czwartek 30 kwietnia będziecie mogli wziąć aktywny udział w wirtualnej rozmowie z Niną Olszewską na żywo! Będziemy rozmawiali przede wszystkim na temat jej poruszającej książki, ale nie tylko. Gorąco zachęcamy do komentowania na bieżąco; Autorka z przyjemnością odpowie na wszystkie wasze pytania!
Spotkanie poprowadzi Paulina Wasilewska.
Nina Olszewska pochodzi z Olsztyna, gdzie się wychowała i ukończyła szkołę średnią. Jest doktorką nauk humanistycznych i geodetką, zawodowo związaną z komunikacją i PR. Jest również absolwentką Polskiej Szkoły Reportażu. Publikowała na łamach m.in. Dużego Formatu, magazynu Non/fiction i Krytyki Politycznej.
O wszystkich wydarzeniach opowiedziała nam Agnieszka Prusik. Posłuchajcie!
Przyjaciele - stań się jednym z nich:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
